生きづらさを軽くする– tag –

SNS依存やゲーム依存、スマホ依存で悩む方へ。スマホと賢く付き合うための一冊です。

「やさしい人」が人気があるけれど、そもそも「やさしさ」とは何だろう？考えるきっかけをくれ、生きづらさを少し軽くしてくれる一冊です。

著者が「引きこもり」や「摂取障害」、「虐待」などで悩む方々のカウンセリングをしていく中で気が付いたことを、惜しみなく教えてくれる。心が軽くなる一冊です。

「親との離れ方」の指南書。乳児期から成人期まで、親子の関わりによる影響を細かく掘り下げており、自分の悩みの正体に気が付ける一冊です。

「周りと馴染めない」方へ。「どこにも属さない人には才能がある」と「非属」の成功者たちの例を挙げながら、勇気を与えてくれる一冊です。